Vous avez probablement déjà entendu parler des chakras, mais vous ne connaissez peut-être pas en quoi cela consiste ? Le mot Chakra vient du Sanskrit, qui se traduit par « Roue » ou « Disque ». Les 7 principaux chakras dans le corps sont des centres d’énergie différents les uns des autres. Le premier se situe à la base de votre colonne vertébrale et le dernier au sommet de votre tête. Ils régulent toutes les parties de votre système corporel, influençant tout, du traitement émotionnel à la résistance aux maladies.
Pour visualiser un chakra dans le corps, il suffit de vous imaginer une roue tournoyante d’énergie
où la matière et la conscience se rencontrent. Cette énergie qui guérit, appelée Prana, est invisible. C’est une force vitale qui nous maintient vivant, en bonne santé, mentale et physique.
Le système des chakras est né en Inde entre 1500 et 500 av. J.-C. dans le plus ancien texte appelé les Védas.
Selon le livre de Judith Anodea (The Wheels of life en Anglais), la connaissance du système des chakras a été transmise par le biais d’une tradition orale par le peuple indo-européen.
Le système des chakras était traditionnellement une philosophie orientale jusqu’à ce que des auteurs modernes, comme Anodea Judith, ont remis en lumière et ont écrit sur les chakras, développant les textes anciens et rendant la connaissance plus accessible.
Les techniques de méditation des 7 chakras se concentrent sur l’ouverture, le nettoyage et le rééquilibrage des chakras et les maintient en alignement. S’ils sont bloqués ou déséquilibrés,
cela peut avoir un impact négatif sur votre santé physique et psychologique.
Afin que vous compreniez comment fonctionne ce système, imaginez votre baignoire.
Si lorsque vous vous baignez chaque jour, vous ne nettoyez jamais le fond de votre baignoire, les cheveux et les saletés vont s’incruster et se coincer dans le tuyau. L’eau ne va plus pouvoir
circuler correctement et va stagner dans le fond de la baignoire développant des moisissures, des bactéries et des microbes.
C’est exactement le même principe pour le fonctionnement des chakras et notre corps énergétique.